压缩性骨折注意事项主要包括体位管理、疼痛控制、康复训练和定期复查四个方面。
1、体位管理：
保持脊柱中立位，避免弯腰、扭转等动作，使用硬板床休息，必要时佩戴支具固定。
2、疼痛控制：
遵医嘱使用塞来昔布、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物，配合冷热敷缓解局部症状。
3、康复训练：
在医生指导下进行轴向翻身训练、等长收缩练习，逐步增加腰背肌功能锻炼强度。
4、定期复查：
通过X线或CT监测骨折愈合情况，及时调整治疗方案，预防椎体进一步塌陷。
日常需保证钙质和维生素D摄入，避免提重物及剧烈运动，出现新发疼痛或麻木需立即就医。