宝宝走路O型腿可通过调整姿势、补充营养、物理治疗等方式改善。
O型腿在医学上称为膝内翻,婴幼儿期多为生理性弯曲,与胎儿宫内姿势或学步初期下肢承重方式有关。生理性O型腿通常会在2-3岁自然改善,期间可鼓励宝宝多进行赤足行走、避免W型坐姿,有助于足弓发育。若伴随行走疼痛、双侧不对称或超过3岁未缓解,需考虑病理性因素如维生素D缺乏性佝偻病、先天性胫骨内翻等,此时需检测血清钙磷水平,必要时遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物,严重者需佩戴矫形支具。日常可增加富含维生素D的鱼类、蛋黄等辅食,每日保证适量阳光照射促进钙吸收。
建议定期监测宝宝下肢发育情况,避免过早使用学步车或过度负重活动。
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