小孩拉肚子可以适量吃清淡易消化的面条，如白面条、小米面条等，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物
白面条：低脂低纤维，煮至软烂可减少胃肠负担，避免加重腹泻。
二、食物
小米面条：富含B族维生素，有助于修复胃肠黏膜，需煮透后少量多次喂食。
三、药物
蒙脱石散：吸附肠道毒素和水分，改善腹泻症状，需按医嘱调整剂量。
四、药物
口服补液盐：预防脱水，补充电解质，家长需按说明书冲泡后分次喂服。
家长需观察孩子精神状态和尿量，若腹泻持续超过24小时或出现发热、血便等症状应立即就医。