痛风反复发作怎么办

Question

痛风反复发作怎么办

Answer 1

痛风反复发作可通过调整饮食、控制体重、规范用药、定期监测尿酸等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、尿酸排泄障碍、肾脏疾病等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。

2、控制体重

肥胖会加重代谢紊乱，建议通过有氧运动和力量训练将体重指数控制在24以下。

3、规范用药

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。

4、定期监测

每3个月检测血尿酸水平，痛风石患者需进行关节超声检查评估病情进展。

保持规律作息，避免剧烈运动和关节受凉，发作期可抬高患肢缓解肿胀疼痛。