过敏性结膜炎的痒痒可以通过药物治疗、冷敷和避免过敏原缓解。常见原因包括花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激，导致眼睛发痒、红肿和流泪。治疗方法包括使用抗组胺滴眼液、人工泪液和冷敷，同时减少接触过敏原。
1、药物治疗
抗组胺滴眼液是缓解过敏性结膜炎痒痒的首选药物，如奥洛他定滴眼液、酮替芬滴眼液等，能快速减轻眼部瘙痒和红肿。人工泪液可以稀释过敏原并润滑眼睛，减少不适感。对于症状较重者，医生可能会开具类固醇滴眼液，但需在医生指导下使用，避免长期使用引发副作用。
2、冷敷
冷敷是缓解眼部瘙痒的简单有效方法。用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷眼罩，敷在闭上的眼睛上10-15分钟，每天2-3次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和瘙痒感，同时缓解眼部疲劳。
3、避免过敏原
减少接触过敏原是预防和缓解过敏性结膜炎的关键。花粉季节尽量减少户外活动，外出时佩戴护目镜；保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨；避免接触宠物皮屑。使用空气净化器也能有效减少室内过敏原。
过敏性结膜炎的痒痒虽然令人不适，但通过药物治疗、冷敷和避免过敏原，可以有效缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医，避免发展为更严重的眼部问题。