来源:复禾健康
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老年白内障患者一般可以喝蛋白粉,但需结合个体健康状况调整摄入量。蛋白粉可能有助于维持肌肉量和营养状态,但过量摄入可能增加代谢负担。
老年白内障患者若不存在肾功能异常或蛋白质代谢障碍,适量补充蛋白粉有助于延缓肌肉流失,改善营养状况。蛋白粉中的乳清蛋白或大豆蛋白可提供必需氨基酸,对术后恢复或体质虚弱者有一定帮助。选择低糖、低脂配方的蛋白粉更有利于血糖和血脂控制,建议优先从鱼肉、鸡蛋等天然食物中获取优质蛋白。
合并糖尿病肾病、慢性肾功能不全等疾病的患者需严格控制蛋白质摄入量,过量蛋白粉可能加重肾脏滤过负担。部分蛋白粉含有的添加剂可能干扰药物吸收,服用左旋多巴等抗帕金森药物的患者应间隔2小时以上食用。对乳糖不耐受者建议选择植物蛋白粉,避免引发胃肠不适。
日常饮食应保证维生素A、C、叶黄素等抗氧化物质的摄入,如深色蔬菜、蓝莓等,有助于延缓晶状体氧化损伤。建议在营养师指导下制定个性化方案,定期监测肝肾功能,避免自行大剂量补充蛋白粉。