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长期吃小黄米会引起贫血吗

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王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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平时吃点吃黄米会发胖吗?
粘黄米可以润滑剂肠道、刺激排便,所以不但不会发胖,对节食是有一定帮助的。但是绝不可以吃多,节食最重要的原则就是要控制排便的总热量,同时要积极的实施体育锻炼,想方设法的都消耗一些热量,只有当消耗的热量大于排便的热量,才能真正的让身体瘦下去,并且这种方法相对也是比较安全的。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

八个月的宝宝可以吃小黄米熬粥吗?
根据您的情况来看,建议小米不如猪肉容易煮得稀烂。但是如果你把小米粥也煮得比较烂的话,宝宝应当可以理解的。期望我的解释能帮你解决问题,您如果有什么不懂的可以发问,我会尽我所能帮您解惑。以上是对"快八个月的宝宝可以吃小黄米熬粥吗"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

肝癌能吃南瓜薏米小黄米煮粥吗?
肝癌的患者是可以吃这一类食物的,建议平时饮食方面也可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,尽量不要吃一些比较油腻的以及不容易消化吸收的食物,不利于身体的康复,建议肝癌患者日常养成规律的生活作息,多注意休息,饮食方面注意饮食营养的多元化,提高身体素质。,肝癌患者是可以适当的食用南瓜薏米小米粥的,这个粥主要有健脾胃的功效,对于肝癌患者不存在不良的影响,相反有助于身体的恢复。肝癌患者应该积极的采取手术或放化疗等治疗,治疗期间要注意饮食的合理搭配,不抽烟喝酒。术后也要注意远离烟雾的环境,定期的复查。
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

小米与大黄米的功效与作用?
小米和大黄米的主要功效是健脾养胃、清热解毒、养血安神、润肺止咳、缓解疲劳等。小米和大黄米里都含有丰富的蛋白质和一定量的微量元素,可以促进肠道的蠕动,也有助于便秘的缓解。因为小米和大黄米都有润肺和止咳的作用,所以平时多吃一些小米和大黄米的话。对于呼吸道的健康也是有一定帮助的。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

小黄米与大黄米的功效与作用?
小黄米和大黄米的功效与作用是滋补。小黄米能益肾、补虚养胃,主要是用于妇女产后进补食物,因为小黄米中含有着多种维生素,可防止消化不良,而且能够增强身体体质,有利于病症的改善。大黄米,富含氮氨酸,含有人体必需的8种氨基酸,营养价值比较高,在食用后能强身健体。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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