喝咖啡会不会导致肾结石

Question

喝咖啡会不会导致肾结石

Answer 1

适量饮用咖啡并不会导致肾结石，因为咖啡中的草酸盐和钾离子有利于促进排泄和防止钙质在肾脏内沉积。然而，长期大量饮用咖啡可能会增加患肾结石的风险。这是因为咖啡中含有大量草酸盐和磷酸盐等物质，容易与体内钙质结合形成沉淀，导致肾脏内沉积物无法排出体外。如果患者本身有泌尿系统感染或高尿酸血症等疾病，也会增加患肾结石的可能性。为了预防肾结石的发生，建议合理饮食，避免摄入过多含草酸的食物，如菠菜、草莓等；同时多喝水，勤排尿，有助于降低肾结石的发生概率。