频繁腹泻(一天十几次)可通过口服补液盐、调整饮食、服用止泻药物、就医检查等方式缓解,通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、炎症性肠病等原因引起。
1、口服补液盐腹泻导致水分电解质大量丢失,需及时补充口服补液盐预防脱水,可选择葡萄糖电解质泡腾片或儿童专用补液盐。
2、调整饮食暂停乳制品和高纤维食物,选择米汤、馒头等低渣饮食,少量多餐减轻肠道负担。
3、服用止泻药蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,消旋卡多曲颗粒适用于分泌性腹泻,需遵医嘱使用。
4、就医检查若伴发热、血便或持续48小时未缓解,需化验粪便排除细菌性痢疾、轮状病毒感染等,炎症性肠病需肠镜确诊。
腹泻期间注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化,避免自行使用抗生素,症状加重或出现意识模糊需急诊处理。
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