拔完智齿牙龈肿痛可通过冷敷、药物镇痛、口腔清洁、饮食调整等方式缓解。牙龈肿痛通常由创伤性炎症、细菌感染、血肿形成、干槽症等原因引起。
1、冷敷术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部,每次15分钟,可减少组织渗出和肿胀。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、药物镇痛遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,可缓解疼痛并抑制前列腺素合成。禁止使用阿司匹林以防出血。
3、口腔清洁术后24小时后可用生理盐水或氯己定含漱液轻柔漱口,保持创口清洁。避免用力漱口或触碰创面,防止血凝块脱落。
4、饮食调整选择温凉流质食物如牛奶、米汤,避免辛辣刺激或过热饮食。术后3天内禁止吸烟饮酒,减少毛细血管扩张出血风险。
若72小时后疼痛加剧伴腐臭味,需警惕干槽症可能,应及时复诊处理。日常避免用吸管吮吸或剧烈运动,防止创口负压增大。
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