肩周炎早期症状主要表现为肩部疼痛、活动受限、夜间痛和局部压痛。症状发展通常经历早期表现、进展期和终末期三个阶段。
1、肩部疼痛
早期多为阵发性钝痛,可因天气变化或劳累诱发,疼痛常位于肩前外侧,可能放射至肘部。
2、活动受限
患侧上肢外展、上举、内旋等动作受限,梳头、穿衣等日常活动困难,被动活动时疼痛加剧。
3、夜间痛
静息时疼痛明显,尤其夜间侧卧压迫患肩时疼痛加剧,影响睡眠质量。
4、局部压痛
肩峰下、结节间沟等部位存在明显压痛点,肱二头肌长头肌腱处压痛最显著。
建议出现早期症状时避免提重物,可进行钟摆样摆动训练,疼痛持续需尽早就诊康复科或骨科。