中医调理早泄的方法有中药内服、针灸治疗、推拿按摩、饮食调理。
1、中药内服
早泄可能与肾气不固、心脾两虚等因素有关，通常表现为射精过快、腰膝酸软等症状。可遵医嘱使用金锁固精丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等药物。
2、针灸治疗
针灸关元、肾俞等穴位有助于固摄肾气。治疗需由专业中医师操作，10-15次为一个疗程。
3、推拿按摩
每日按摩涌泉穴、三阴交穴可改善局部血液循环。配合提肛运动效果更佳。
4、饮食调理
适量食用山药、枸杞、牡蛎、核桃等食物。避免辛辣刺激，戒烟限酒。
建议在专业中医师指导下综合运用多种调理方法，保持规律作息，避免过度劳累。