出水痘能喝牛奶吗?
出水痘期间可以适量喝牛奶。牛奶富含优质蛋白和维生素D，有助于皮肤修复和免疫力提升，但需避免冰镇...
早上空腹能不能喝牛奶?
早上空腹可以喝牛奶，但乳糖不耐受人群可能出现腹胀腹泻等不适，主要影响因素有乳糖酶缺乏、胃酸分泌...
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
消化内科
痛风能不能喝牛奶?
痛风患者可以适量饮用低脂或脱脂牛奶。牛奶嘌呤含量低且可能帮助降低血尿酸水平，主要有蛋白质代谢、...
来月经期间能喝牛奶吗?
来月经期间可以适量喝牛奶。牛奶富含钙质和蛋白质，有助于缓解经期不适，但乳糖不耐受或经期腹泻者需...
喝牛奶血糖会不会升高?
喝牛奶可能导致血糖轻微升高，但影响程度主要与牛奶类型、摄入量、个体代谢差异以及是否搭配其他食物...