腰椎间盘突出手术时间通常为1-3小时，具体时长取决于手术类型和患者情况。微创手术如椎间孔镜手术约1小时，传统开放手术如椎板切除术需2-3小时，复杂情况可能延长至4小时。术后恢复期因手术方式和个人体质而异，微创手术恢复较快，约2-4周，开放手术需6-8周。
1、椎间孔镜手术：这是一种微创手术，通过小切口插入内窥镜和手术器械，直接切除突出的椎间盘组织。手术时间短，创伤小，出血少，术后疼痛轻，恢复快。患者通常在术后1-2天即可下床活动，2-4周后可恢复正常生活。
2、椎板切除术：这是一种传统开放手术，通过切除部分椎板来减压神经根。手术时间较长，创伤较大，出血较多，术后疼痛较重，恢复较慢。患者需卧床休息1-2周，6-8周后可逐渐恢复正常活动。
3、复杂情况下的手术：对于多节段椎间盘突出或伴有其他脊柱病变的患者，手术时间可能延长至4小时或更久。这类手术通常需要更广泛的组织切除和更复杂的重建，术后恢复期也相应延长。
腰椎间盘突出手术时间因手术类型和患者情况而异，微创手术恢复快，传统手术恢复慢，复杂情况手术时间更长。术后恢复期需根据手术方式和个体差异合理安排，患者应遵循医嘱进行康复训练，以促进恢复和预防复发。