三岁半儿童能多吃肉吗

Question

三岁半儿童是应该多吃荤菜还是多吃素菜？

Answer 1

建议是一口肉四口菜，就是荤素搭配。注意蔬菜颜色绿，黄，红，白，紫色。荤菜要以清蒸，炖，煮为主。