老年人干眼症的治疗方法包括人工泪液、抗炎药物和改善生活习惯，其常见原因是泪液分泌减少或蒸发过快。干眼症是老年人常见的眼部问题，通常与年龄相关的泪腺功能减退、长期使用电子设备、环境干燥或某些慢性疾病有关。人工泪液是最常用的缓解干眼症状的方法，可以选择无防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液，每天使用3-4次。抗炎药物如环孢素滴眼液或糖皮质激素滴眼液，可减轻眼部炎症，改善泪液质量，但需在医生指导下使用。改善生活习惯也很重要，老年人应避免长时间使用电子设备，每隔30分钟休息一次，眨眼频率增加有助于泪液分布。保持室内湿度在40％-60％之间，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。饮食中增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽或核桃，有助于改善泪液成分。定期进行眼部热敷，用温水浸湿毛巾敷眼10-15分钟，可促进睑板腺分泌油脂，减少泪液蒸发。如果症状持续或加重，应及时就医，进行泪液分泌测试或睑板腺功能检查，排除其他潜在疾病。老年人干眼症的治疗需要综合多种方法，通过药物、生活习惯调整和饮食干预，可以有效缓解症状，提高生活质量。