痛风可以吃豌豆吗

Question

痛风可以吃豌豆吗

Answer 1

痛风患者在饮食管理上需注意摄入的食物。豌豆是一种高嘌呤食物，在痛风发作期间需避免，因可能导致尿酸水平升高。但在缓解期或稳定期，适量摄入豌豆是可以考虑的选择。豌豆富含纤维、维生素C等营养物质，有助于维持正常代谢功能。建议限制每日摄入量不超过50克，分散进食时间并调整其他高嘌呤食物的摄入。同时，多喝水有助于促进尿液排泄，降低尿酸水平。适量摄入豌豆是可取的，但在调整饮食前请咨询医生或营养师。