颈椎病的治疗方式主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
调整坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动。
2、物理治疗：
通过牵引缓解神经压迫，采用超短波等理疗改善局部血液循环，配合专业推拿手法松解肌肉痉挛。
3、药物治疗：
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
4、手术治疗：
严重压迫脊髓时需行颈椎前路减压融合术，神经根型颈椎病可考虑后路椎间孔扩大术。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，游泳等运动有助于增强颈部肌肉力量，症状持续加重应及时就医。