艾灸后瘙痒可通过冷敷处理、避免抓挠、涂抹保湿霜、口服抗组胺药物等方式缓解。瘙痒通常由局部刺激、过敏反应、皮肤干燥、经络敏感等原因引起。
1、冷敷处理:用干净毛巾包裹冰袋冷敷瘙痒部位,每次不超过10分钟,可降低皮肤敏感度。生理性瘙痒多因艾灸热刺激导致毛细血管扩张,冷敷能收缩血管减轻不适。
2、避免抓挠:抓挠会破坏皮肤屏障导致继发感染。若出现丘疹或红肿,可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏等外用制剂。
3、涂抹保湿霜:选择无香料成分的医用凡士林或尿素软膏,每日涂抹3-5次。皮肤干燥脱屑可能与艾灸后局部水分蒸发过快有关,保湿能修复皮脂膜。
4、口服抗组胺药:严重过敏反应需在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等二代抗组胺药。可能伴随荨麻疹或呼吸困难,需立即停用艾灸。
艾灸后24小时内避免接触水,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。持续瘙痒超过48小时或出现水疱需就医排查接触性皮炎等病症。
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