复禾问答
首页 > 心理科 > 心理障碍

内向不会和人交处,怎样才能提高交际圈

| 2人回复

问题描述

全部回答

李亚婷 住院医师
石家庄金冠骨病专科医院
立即预约
崔立静 住院医师
志勇中西医结合诊所
立即预约

相关问答

夜交藤治疗失眠的用法?
夜交藤是一种镇静安神的中药,对于失眠患者具有改善睡眠质量的效果。常见的用法包括泡茶饮用和口服丸剂或胶囊。泡茶方式可帮助放松身心、缓解焦虑和紧张情绪;口服方式每日3次,每次5-10克,需避免饮酒及辛辣食物,保持良好作息规律。夜交藤可与其他安神药材搭配使用,增强疗效。但并非适用于所有失眠症状,如因其他疾病引起的失眠需对原发疾病进行治疗。在使用时需注意个体差异和潜在的不良反应,最好在医师指导下使用。夜交藤作为传统的中药药材,有效应对失眠,但需谨慎选择使用方法,以达到最佳疗效。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

小孩打白蛋白可以提高免疫力吗?
小孩打白蛋白能提高免疫力吗?人免疫球蛋白是一种血液制品,具有增强机体抗感染能力的作用,适用于预防和治疗某些疾病引起的继发性免疫缺陷病。如果小孩身体素质较差,容易受到感染,在医生指导下使用此药物可能达到提高免疫力的效果。但如果小孩身体状况良好,不建议盲目使用,因为长期大量使用可能导致免疫系统失衡。家长在日常生活中,应注意保暖、避免着凉,并保持室内空气流通,以预防呼吸道感染。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

怎样才能提高小孩的抵抗力?
要提高小孩的抵抗力,可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠和保持良好心态等方法。日常应让孩子多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,同时多吃新鲜水果和蔬菜以摄取维生素C。适当进行体育锻炼如跑步、跳绳,有助于促进新陈代谢,增强体质。要养成早睡早起的好习惯,避免熬夜和过度劳累。保持良好的心态,避免精神压力过大和频繁生气。除此之外,还需注意保暖和定期健康检查。若孩子出现不适,应及时就医诊治。这些方法综合起来可以有效提升孩子的免疫力,促进健康成长。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

怎样提高干眼症泪液?
提高干眼症泪液的方法包括改变不良生活习惯、使用外用药物、物理治疗和手术治疗。患者应减少看电子产品的时间,注意休息,做眼保健操,多吃富含维生素A的食物,改善用眼环境,使用加湿器。人工泪液可缓解泪液分泌不足,常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液和聚乙烯醇滴眼液。热敷、眼部按摩和蒸汽眼罩可促进血液循环,增加泪液分泌。对于泪小点狭窄或堵塞的患者,需进行泪小点扩张术,泪道阻塞的患者可采用鼻腔泪囊吻合术或泪道探通术治疗。干眼症患者应到医院眼科就诊,进行泪液分泌试验和结膜染色等检查,日常生活中应增强身体抵抗力,避免感染。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

吃肺结核药怎么提高食欲?
吃肺结核药时,可以通过调整饮食结构、改变烹饪方式、适量运动来提高食欲。合理膳食包括多食新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜,补充维生素C和叶酸,促进食物消化吸收;选择清淡易消化食物,如粥类,增加烹饪乐趣,刺激食欲;适当运动如慢跑、打羽毛球,加快新陈代谢,促进胃肠蠕动,缓解便秘,间接提高食欲。 若上述方法无效,应尽早就医,依医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片辅助消化,如有需要,可考虑使用抗精神病药物控制精神异常状态,保持良好情绪有利于病情康复。注意休息,避免过度劳累和熬夜,以免影响恢复。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

热门标签

青光眼 黄斑前膜 股骨干骨折 肾性尿崩症 病毒性心肌炎 颌下间隙感染 复发性多软骨炎 膀胱子宫内膜异位症 视网膜分支动脉阻塞 外伤性硬脑膜下积液

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

全国三甲医生在线答疑

立即咨询