如何合理使用治疗失眠的药物？

Question

如何合理使用治疗失眠的药物？

Answer 1

治疗失眠的药物需在医生指导下合理使用，常用药物有右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑仑、褪黑素受体激动剂等，根据失眠类型和个体差异选择合适药物。

1、药物选择

右佐匹克隆适用于入睡困难型失眠，唑吡坦适合短期失眠，阿普唑仑可用于焦虑相关失眠，褪黑素受体激动剂适合昼夜节律紊乱患者。

2、用药时机

短效药物应在睡前即刻服用，中长效药物需提前30分钟服用，避免日间残留效应，褪黑素类药物建议睡前1-2小时服用。

3、剂量控制

应从最小有效剂量开始，老年人需减量使用，苯二氮䓬类药物连续使用不超过4周，非苯二氮䓬类药物建议短期使用。

4、注意事项

避免与酒精同服，服药期间禁止驾驶，长期使用需定期评估疗效，突然停药可能引起反跳性失眠，需逐步减量。

建立规律作息、改善睡眠环境等非药物措施应与药物治疗相结合，定期复诊调整用药方案，避免自行增减药量。