38周臀位多数情况下仍有机会转为头位，主要方法有膝胸卧位、外倒转术、针灸疗法、运动调整等。
1、膝胸卧位
孕妇跪姿抬高臀部，每日重复进行可帮助胎儿旋转，需在医生指导下操作避免脐带绕颈风险。
2、外倒转术
由产科医生在超声监护下实施手法旋转，成功率较高但可能引发胎盘早剥等并发症，需评估适应症。
3、针灸疗法
刺激至阴穴可能促进胎动，需由中医师操作，配合艾灸效果更佳，但存在个体差异。
4、运动调整
游泳、骨盆摇摆等运动可能改变胎儿位置，需避免剧烈运动导致胎膜早破等风险。
建议定期胎心监护，若39周仍未转位需评估剖宫产指征，日常可尝试音乐胎教刺激胎儿活动。