柠檬和橙子哪个好

Question

冬天是柠檬和橙子的出产季节，一到这个时候，市场上到处都在卖，我们都知道柠檬和橙子的营养很好，多吃对身体也有好处，但是柠檬和橙子哪个会更好一些呢？

Answer 1

柠檬和橙子都是营养丰富的水果，食用对身体有很多好处，哪一种水果更好这是没有判断标准的，因此每个人的口味不同，所选择的水果也会不同。柠檬含有丰富的多种维生素，能预防和治疗多种疾病，可以入药，也可直接使用。同样橙子的营养价值也是很高的，除了含多种维生素和矿物质外，还带有甜味，很多人都喜欢食用。