背部筋膜炎多数情况下无须手术治疗,可通过物理治疗、药物治疗、局部注射、中医理疗等方式缓解症状。手术治疗仅适用于保守治疗无效且严重影响生活的顽固性病例。
1、物理治疗热敷、超声波治疗等可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,需配合康复训练改善筋膜粘连。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症反应,肌松药如盐酸乙哌立松帮助缓解肌肉紧张。
3、局部注射在压痛点注射糖皮质激素与局麻药混合液,能快速消除局部无菌性炎症,需严格无菌操作。
4、中医理疗针灸、推拿通过刺激经络穴位松解筋膜粘连,艾灸可温通经络改善气血运行障碍。
日常应注意保持正确坐姿,避免久坐久站,适度进行背部拉伸运动,疼痛急性期需暂停剧烈活动。
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