6毫米肾结石可通过大量饮水、药物辅助、体位调整、体外冲击波碎石等方式排出,通常由饮水不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路,促进结石移动。建议选择柠檬水等碱性饮品,避免浓茶咖啡。
2、药物辅助可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等药物。枸橼酸氢钾钠可碱化尿液,坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌。
3、体位调整针对肾脏下盏结石,采用头低脚高体位配合跳跃运动。每日进行3-5次倒立体位引流,每次持续10-15分钟。
4、体外碎石对于顽固性结石可采用体外冲击波碎石术。该治疗通过高频声波将结石粉碎成小于3毫米的颗粒,需配合影像定位。
结石排出期间出现剧烈腰痛或血尿应立即就医,日常需限制草酸含量高的菠菜竹笋等食物,保持适度运动。
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