血压100mmHg/60mmHg正常吗

Question

血压100mmHg/60mmHg正常吗

Answer 1

血压100/60毫米汞柱属于正常偏低范围，多数健康人群无不适症状，但可能提示低血压倾向或生理性个体差异。

1. 生理性低血压

常见于体型瘦弱者、运动员或年轻女性，通常无器质性疾病，可通过增加水分摄入、适度补充盐分改善。

2. 体位性低血压

快速站立时出现头晕目眩，与自主神经调节有关，建议起身时动作缓慢，穿弹力袜帮助静脉回流。

3. 贫血相关

可能伴随乏力、面色苍白，与缺铁或维生素B12缺乏有关，需检测血常规，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等。

4. 内分泌疾病

甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全可能导致，常伴畏寒、体重增加，需检查甲状腺激素，必要时使用左甲状腺素钠片治疗。

若出现持续头晕、眼前发黑等症状建议就医，日常可适量食用含铁丰富的动物肝脏、红肉，避免突然改变体位。