肺癌术后胸膜增厚粘连可通过呼吸训练、疼痛管理、体位调整、适度活动等方式护理。
1、呼吸训练:术后早期进行腹式呼吸训练,帮助扩张肺组织,减少胸腔粘连。可使用呼吸训练器辅助,每日重复进行。
2、疼痛管理:遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解胸膜炎症性疼痛,避免因疼痛限制呼吸运动。可配合局部热敷改善血液循环。
3、体位调整:睡眠时抬高床头30度,日常避免长时间侧卧压迫手术侧,有助于减轻胸膜牵拉感,预防纤维组织过度增生。
4、适度活动:术后2周起逐步进行上肢伸展运动,如爬墙训练,防止肩关节僵硬,但需避免突然扭转或提重物等剧烈动作。
术后3个月内定期复查胸部CT,饮食注意补充优质蛋白和维生素C,促进胸膜修复,出现呼吸困难或发热需及时就医。
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