60岁老年人呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。呕吐通常由饮食不当、胃肠炎、肠梗阻、脑卒中等原因引起。
1、调整饮食
避免油腻辛辣食物，选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
呕吐后及时补充淡盐水或口服补液盐，防止脱水导致电解质紊乱。
3、药物治疗
多潘立酮片可促进胃肠蠕动，盐酸昂丹司琼能止吐，蒙脱石散保护胃肠黏膜。需在医生指导下使用。
4、就医检查
持续性呕吐伴腹痛可能提示肠梗阻，突发呕吐伴头痛需警惕脑卒中，应及时进行CT或胃镜检查。
老年人呕吐后需保持侧卧位防误吸，记录呕吐物性状和次数，症状加重或持续超过24小时须立即就医。