红枣加桂圆有什么作用

Question

在怀孕的时候也不知道，进行了一些比较激烈的运动，我流产了，身体还好不算很虚弱，但是妈妈很担心我，每天都会给我做一些红枣加桂圆，我不喜欢喝但是总说对我身体好，红枣加桂圆有什么作用呢？

Answer 1

红枣和桂圆有很好的促进红蛋白再生，有很好的补血作用，尤其是对于流产的女性来说效果是不错的，但是如果不喜欢喝也不要勉强，平时要多休息，每天也可以干吃一些红枣和桂圆，效果也是一样的，不必非要进行炖煮。