脑出血前兆可通过保持安静、监测血压、紧急就医延误避免、控制基础疾病等方式应对。脑出血前兆通常由高血压、脑血管畸形、血液病、情绪激动等原因引起。
1、保持安静立即停止活动并平卧,避免头部晃动或情绪波动,减少脑部血流压力,等待医疗救援期间避免移动患者颈部。
2、监测血压快速测量血压并记录,若收缩压超过180mmHg需舌下含服硝苯地平片,但须避免血压骤降导致脑灌注不足。
3、避免延误出现突发剧烈头痛伴呕吐、肢体无力等症状时,应立即呼叫急救车,切勿自行服药或观察等待。
4、控制疾病高血压患者需规律服用氨氯地平片,糖尿病患者应维持血糖稳定,脑血管畸形者需避免用力排便等诱发因素。
脑出血高危人群需定期进行脑血管评估,保持低盐低脂饮食,避免重体力劳动和情绪剧烈波动。
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