上吐下泄吃什么调理

Question

今年23周岁了，这几天吃了很油腻的东西。这几天是上吐下泻的，特别难受。还伴随着一些胃疼的情况。我吃什么都东西都吐，这几天一直再喝粥。有什么好的方法吗？

Answer 1

多半考虑是因为肠胃感冒的情况，你的肠功能可能有些紊乱。平时的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。可以试试口服藿香冲剂来试试。