寒痹症的症状主要表现为关节冷痛、畏寒喜暖、活动受限、遇寒加重等，病情发展可分为早期僵硬不适、中期疼痛加剧、晚期关节变形三个阶段。
1、早期表现
关节晨僵或遇冷后僵硬，局部皮肤温度偏低，伴有轻微酸痛感，热敷后可缓解。
2、进展期
关节持续性冷痛，夜间明显，可能出现轻度肿胀，活动时伴随摩擦音，需药物干预控制症状。
3、终末期
关节畸形强直，肌肉萎缩，功能严重障碍，X线可见骨赘形成及关节间隙狭窄，需考虑手术治疗。
日常注意关节保暖，适量进行太极、八段锦等温和运动，饮食可选用生姜、羊肉等温补食材，症状持续加重应及时至风湿免疫科就诊。