治疗肾虚型脱发时要注意的事项

Question

治疗肾虚型脱发时要注意的事项

Answer 1

治疗肾虚型脱发需注意补肾固发、调节生活方式、避免诱发因素及规范用药，主要措施包括中医调理、作息调整、饮食管理、药物干预。

1、中医调理

肾虚型脱发可通过针灸、艾灸等中医外治法刺激头皮血液循环，配合何首乌、黑芝麻等药食同源食材内服调理肾气，需在专业中医师指导下进行。

2、作息调整

长期熬夜会加重肾精耗损，建议保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免过度劳累和情绪紧张。

3、饮食管理

适量食用黑豆、核桃、桑葚等补肾食材，限制辛辣刺激食物摄入，避免饮酒加重湿热内生。

4、药物干预

可遵医嘱使用七宝美髯丹、金匮肾气丸等中成药，或含侧柏叶、女贞子的外用制剂，禁止自行增减药量。

治疗期间建议定期监测毛发生长情况，避免烫染等损伤行为，配合适度头皮按摩促进疗效。