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怀孕7个多月患缺铁性贫血吃什么
提问时间:2014-12-04 19:20
|
2人回复
问题描述
我
怀孕
7个多月了,我现在是缺铁贫血,我应该吃些什么,
全部回答
毕建秀
山东省中医院
立即预约
孕妇缺铁性贫血怎么办,需要多吃点贫血说需要的食物,比如动物肝脏,胡萝卜肉菜卷,瘦牛肉、蛋黄、血豆腐,以及绿叶蔬菜、菠菜、粗粮等富含铁维生素的食物,这对于缓解此时的贫血有帮助,贫血严重的话补充点铁元素铁剂,目前最常用的是服用铁之缘片,每天几片,温和的补铁改善预防孕妇贫血,还有平时多运动,多休息来保障身体对胎儿的健康补给,最后最你身体健康。
回答于2014-12-04 19:22
庞遵霆
药师
山东中医药大学
立即预约
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用
回答于2014-12-04 19:23
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缺铁性贫血能喝茶吗??
缺铁性贫血不宜用浓茶和咖啡,因为浓茶和咖啡会阻碍铁的吸收,从而加重缺铁性贫血。如动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、枣、木耳、菠菜等物质。你可以吃富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收,如葡萄、苹果、西瓜、樱桃、柑橘等。要多喝水,多吃蔬菜,注意饮食的清淡,不要吃辛辣性寒等刺激肠胃的食品。同时要合理的安排作息时间,不要熬夜,可以适当的运动,吃维生素c增强身体的抵抗力。同时并注意饮食卫生、环境卫生是否干净。
李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
缺铁性贫血是营养不良吗?
缺铁性贫血并不一定就是营养不良,但是缺铁性贫血和营养不良有一定的关系,缺铁性贫血是由于体内体缺乏,体内铁摄入不足,也可以是由于铁吸收障碍,容易导致出现缺血性贫血。例如长期腹泻,或者是患有胃肠道疾病,也可以是患有营养不良,都容易导致出现缺铁性贫血。患有缺铁性贫血还容易导致出现心慌、胸闷、气短等症状,所以平时如果确诊了一定要尽早治疗。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
缺铁性贫血是怎么一回事?
缺铁性贫血是由于微量元素缺乏而造成的一种贫血,大多数情况下需要及时的进行病因的治疗,贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。可以通过口服补铁药物进行治疗,目前常用的一般有亚铁。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
缺铁性贫血有哪些临床表现?
缺铁性贫血的临床表现主要有贫血的表现,活动后的心慌、气短、乏力、头疼、头晕、精神萎靡、嗜睡、失眠、食欲差、恶心、呕吐、腹泻等等,可以有眼结膜的苍白。另外有些病人有异食癖。除了这些症状以后,还要找贫血的上一层原因,是不是有胃肠道肿瘤、胃肠道溃疡、造血系统疾病等。
李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
缺铁性贫血血红蛋白正常后再补多久?
缺铁性贫血是由于体内铁缺乏所引起的一种贫血,也是目前最常见的贫血类型。缺铁性贫血的治疗以口服铁剂为主,其治疗的规律是在服药五天到十天后,网织红细胞升高,两周后血红蛋白浓度上升,一般两个月左右恢复正常。而在血红蛋白恢复正常以后,还需要继续补铁四到六个月,需要等待铁蛋白正常以后,才能够停药。同时在口服铁剂治疗期间不宜喝茶,喝咖啡,而且需要进一步明确缺铁的原因,对病因进行针对性的治疗。
马保海
副主任医师
潍坊市妇幼保健院
儿童保健科
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