早上四五点失眠是怎么回事?
早上四五点失眠称为早醒，属于睡眠障碍中的一种，多考虑可能与以下几种原因有关：1.不良的生活方式。比如夜生活比较丰富，经常熬夜、玩游戏、追剧和朋友聚会，或者工作的原因导致经常倒夜班，容易造成生物钟紊乱，进而出现早上四五点失眠的现象。2.神经衰弱。该病属于功能性疾病，病人伴有睡眠障碍，表现出早醒的症状，还可伴有入睡困难，睡眠中多梦、易醒等，通常与情绪紧张、焦虑、精神压力大等因素有关。3.疾病因素。比如睡眠呼吸暂停综合征、心肺功能不全、甲状腺功能减退等，都可导致早上四五点时身体不适而引起失眠。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科