脑梗塞康复训练的核心方法是结合物理治疗、言语治疗和日常生活技能训练，帮助患者恢复功能。康复训练需尽早开始，以减少后遗症，提升生活质量。
1、物理治疗是脑梗塞康复的重要组成部分。主要通过运动疗法改善患者的肢体功能。被动关节活动训练可防止关节僵硬和肌肉萎缩，适用于早期卧床患者。主动运动训练包括床边坐立、平衡训练和步行训练，逐步恢复患者的活动能力。抗阻训练使用弹力带或器械，增强肌肉力量，提升肢体协调性。
2、言语治疗针对脑梗塞后语言功能障碍的患者。构音训练通过练习发音、语调等改善说话清晰度。语言理解训练帮助患者恢复对语言的理解能力，包括听指令、看图说话等。阅读和书写训练通过阅读短文、书写简单句子，逐步恢复患者的读写能力。
3、日常生活技能训练帮助患者重新掌握生活自理能力。穿脱衣训练从简单的衣物开始，逐步增加难度。进食训练使用适应性餐具，改善手部功能和吞咽能力。洗漱训练包括刷牙、洗脸等，帮助患者恢复日常卫生习惯。
4、康复训练需循序渐进，避免过度疲劳。早期训练以被动活动为主，随着病情好转逐步增加主动运动。训练强度应根据患者的耐受能力调整，避免过度劳累。训练频率建议每天进行，每次30-60分钟，可分多次完成。训练过程中需密切观察患者的反应，出现不适及时调整。
5、家庭支持对康复训练至关重要。家属应参与康复训练过程，学习正确的训练方法，在家中对患者进行辅助训练。家属还需关注患者的心理状态，及时给予鼓励和支持。家庭环境也应进行适当改造，如安装扶手、使用防滑垫等，确保患者安全。
脑梗塞康复训练是一个长期过程，需患者、家属和医疗团队共同努力。持续的科学训练能显著改善患者的功能障碍，提高生活自理能力，最终实现社会功能的恢复。