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晕车吃橘子可以缓解吗

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张春香 副主任医师
海南三亚解放军425医院
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新鲜橘子皮能泡水喝吗?
新鲜橘子皮最好不要泡水喝,因为新鲜的橘子皮中含有大量的挥发油、鞣酸等物质,在泡水后会导致茶水味道苦涩,而且对胃肠道会产生刺激。而且新鲜表皮可能会有农药残留,最好不要用来泡水喝。橘子皮泡水喝具有生津解渴、止咳化痰、提神醒脑等作用,还可以补充维生素C,防治口臭。建议:橘子皮应晒干后泡水,您需要将橘子皮晒干,用热水冲泡,可以适当的加入蜂蜜,调制均匀后饮用。不过在出现咳嗽、消化不良等疾病的情况时,使用橘子皮泡水代茶饮只是起到辅助治疗的效果,并不完全代替其他药物。橘子皮是可以泡水饮用的,橘子皮泡水代茶饮可以起到一定的健胃理气、消食、燥湿、健脾的效果,可以起到一定的治疗消化不良的效果,此外对于咳嗽也有一定的辅助治疗的效果。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

治晕车最有效的办法6种?
日常生活中,治晕车最有效的6种办法有:1.乘车前一小时服用晕车药,或者喝一杯加醋的温开水。4.乘车时选择靠近窗口的座位,并且始终开窗透气。6.用大拇指掐内关穴十分钟。比如说可以在晕车的时候带上耳机,隔绝听外面的声音就可以得到很好的缓解,另外,也可以用桔子皮或者是薄荷等放在鼻子的部位,都可以起到很好的效果。治疗晕车是有很多种方法的,但是每个人晕车的原因和程度不同,所以方法具体是否有效,还要根据个人体质而定。晕车可能会引起头晕呕吐等症状,,如果经常晕车建议您坐车之前就要做好预防措施,可以遵医嘱服用晕车药,也可以在坐车前吃一些口香糖或是开胃的食物或是建议您口含姜片,这样都可以缓解晕车的症状,也可以伤湿止痛膏贴于内关穴,手指轻轻揉摩穴位,都有一定缓解效果。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

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