旅行者水肿应该如何预防与治疗？

Question

现在的人生活压力大.工作压力更大.平常时不运动什么,坐在办公室里吹着空调.坐在电脑前打字办公.偶耳出去一次旅行走的路多了就会有旅行者水肿.

Answer 1

你好！乘车时不要总是坐着，应常变换一下体位，或站一会儿或抬高下肢坐一会儿，也可用手从上往下进行下肢按摩，帮助血液回流。水肿厉害的可适当地限制盐的摄入量，水不一定需要严格控制，水肿显著时可用少量的双氢克尿噻，每次25mg(1片)每天2次，连服之天，水肿即可消退。