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痛风患者的饮食的注意事项有哪些

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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痛风患者饮食上的注意事项?
痛风患者在饮食上不可吃高嘌呤的食物,如动物内脏,豆制品,海鲜等,另外也要少吃肉制品,因为嘌呤会转化成尿酸沉积在关节处,而痛风这种疾病就是因为尿酸升高造成的,同时还要避免喝酒,因为酒精会抑制尿酸的排泄,另外其他刺激性的饮品要少喝,如咖啡,浓茶等。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风患者的饮食的注意事项有哪些?
痛风患者可以多食用新鲜的蔬菜和水果,尽量避免食用含嘌呤过多的食物,比如海产品,动物的内脏,豆制品等。也可以嘱咐患者多喝水,每日饮水量应该最少达到2000毫升以上,以促进尿酸的排泄。应该养成良好的生活方式,尽量避免喝酒吸烟,可以适当的进行体育锻炼,以增强患者的体质。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风患者饮食上有哪些注意事项?
痛风患者在饮食上主张食用低嘌呤的饮食,不要吃含嘌呤高的食物,低嘌呤的食物主要有蔬菜和水果,千万不要吃动物的内脏,海鲜和一些豆制品,也尽量不要喝酒,因为他们含嘌呤都比较高,会加重痛风的发作,平时建议痛风患者要多喝水来促进尿酸的排泄,如果严重的痛风患者可以使用消炎止痛的药物来进行治疗。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风患者饮食要上注意事项?
合理的烹调方法,可以减少食品中含有的漂呤量,如将肉食先煮,弃汤后再行烹调。此外,辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品、调料,均能兴奋植物神经,诱使痛风急性发作,亦应尽量避免采用。酒的主要成分是乙醇,它可引起糖原异生障碍,导致体内乳酸和酮体积聚。乳酸和酮体中的β-羟丁酸能竞争性抑制尿酸排泄。患者应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风患者饮食上有哪些注意事项?
有痛风的患者饮食方面多吃富含钙铁锌,硒的食物可以缓解症状,不要喝啤酒或者吃海鲜,可能会加重痛风的病情,按时注意休息,不要熬夜,饮食方多吃一些碱性的食物,多喝开水多排尿,注意保持患处的保暖,经常按摩患处可以缓解痛风,适当的参加一些轻微的体育活动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

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