有明显脱发的人不能吃什么东西？

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问题描述

这些天洗头的时候喷里都会出现很多的头发我知道我现在出现这种情况是掉头发的问题，我出现这种情况已经很长一段时间了，这样一直掉头发该怎么办？

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

你好，1、少吃含糖量过高的食物。2、少吃带有刺激性的食物。3、少吃过为油腻的食物，如肥肉。以上介绍的是经常脱发的人不能吃什么食物?专家说糖类、刺激性的食物以及油腻性的食物，有脱发的人群是不能多吃的，应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以减少脱发的发生。

王飞住院医师

复禾健康科普平台

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你好，脱发的患者一定要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，

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对于脱发的人，吃什么东西有效？?

若出现脱发情况，可以适量吃黑芝麻、核桃、菠菜、三文鱼等食物，也可以遵医嘱吃胱氨酸片、维生素B族...

陈腊梅

山东省立医院皮肤科

脱发的人不能吃什么东西?

你好！脱发的人首先不能抽烟喝酒，还要注意不能常吃油腻的，油炸的食物，像辣椒，味精，花椒这些刺激的...

谭宇阳

住院医师复禾健康科普平台全科

脱发多的人多吃什么东西好?

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常...

王飞

住院医师复禾健康科普平台全科

脱发严重的人吃什么东西比较好呢？?

你好，脱发和生活中的不良作息有关，所以一定要养成良好的作息习惯，尽量不要抽烟、酗酒。多吃含锌的食...

张笑

住院医师复禾健康科普平台全科

总是脱发的人不能吃什么东西？?

你好，脱发患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入，要少吃过咸的食物；不宜吸烟、喝酒、喝...

陈雨

住院医师复禾健康科普平台全科

有明显脱发的人不能吃什么东西？

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