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肝病科
脂肪肝是什么疾病如何防治和予防
提问时间:2013-01-18 14:44
|
3人回复
问题描述
昨天体检发现我有脂肪肝了 脂肪肝是什么疾病如何防治 和予防
全部回答
张笑
住院医师
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病情分析:一般脂肪肝是由于饮食上的问题导致的一种脂肪堆积。
指导意见:一般不严重的话主要是饮食调理不要吃过多油腻饮食,会有好处,祝健康。
回答于2013-01-18 14:48
李元子
住院医师
复禾健康科普平台
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病情分析:你好,脂肪肝的形成常见的原因:1.酒是祸首,长期饮酒,导致酒精中毒,致使肝内脂肪氧化减少,慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝,20%~30%最终将发展为肝硬化。2.长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多。3.肥胖,缺乏运动,使肝内脂肪输入过多。4.糖尿病。5.肝炎。6.某些药物引起的急性或慢性肝损害等等。查找原因积极治疗。
指导意见:脂肪肝饮食治疗准则6条:1.绝对不能再喝酒:虽然有些脂肪肝与喝酒无关,但专家表示,一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。2.减肥:由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。3.多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能,但应注意:红肉每周只能吃一次;鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。4.补充重要氨基酸。N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能,预防肝部炎症,进而有助于改善脂肪肝病情。鸡肉在烹饪过程中能释放出半胱氨酸。5.少吃肥肉和油炸食品:由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间。6.尽量避免各种药物:受伤的肝脏功能减弱,此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药),或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质,都会使肝脏的受损状况雪上加霜。
回答于2013-01-18 14:48
谭宇阳
住院医师
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病情分析:你好,这种情况啊,主要是由于平时吃的油腻性食物太多引起的、
指导意见:我建议你这种情况呢,只要是注意低脂饮食,加强体育锻炼,慢慢的就可以恢复了。
回答于2013-01-18 15:02
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