二十岁还能长高吗？...

Question

上小学的时候跟同龄人的身高还还差不多从上初中就长得很慢了然后上高中就只有一米五到现在二十岁了还是只有一米五是不是没有可能再长高了呢？

Answer 1

您好这种情况建议你去测个骨龄这样更准确判断身高除了受遗传的影响外还与饮食运动有关
平时多运动多补钙晚上睡眠质量一定跟上因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的

Answer 2

你好要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

Answer 3

你好根据你的情况这个女孩在20岁的时候骨骺先基本已经闭合了
你好这个长高的希望不大了骨骺先闭合了就是使用了激素也不可以长高了

Answer 4

身高能否如意撒于几个因素首先是遗传因素占70％此外撒于其他条件包括运动营养环境和社会因素等.
建议：身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养

Answer 5

您好根据你的描述如果家人遗传就不是很高的话长高就有点困难的
根据你的情况建议你可以多做运动做拉伸运动效果会好点的建议你用单杠伸拉运动有比较好的作用希望我的回答对你有帮助

Answer 6

你好要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的