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老年性骨质疏松症吃什么?

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朱瑜琪 主任医师
中国中医科学院眼科医院
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纪泉 主任医师
北京医院
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重度老年性痴呆有哪些症状?

重度老年性痴呆主要表现为认知功能全面衰退、生活完全不能自理以及行为精神症状恶化。重度老年性痴呆通常由阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆等病因引起,核心症状包括记忆丧失、定向障碍、语言功能丧失、人格改变及躯体功能退化。

1. 记忆丧失

患者远期和近期记忆均严重受损,无法辨认亲属或回忆个人经历,可能反复询问相同问题或虚构记忆填补空白。这与大脑海马体及颞叶皮层广泛萎缩有关,需通过防走失手环、固定照料者等安全管理措施干预。

2. 定向障碍

丧失时间、地点及人物定向能力,昼夜节律紊乱常见,可能在家中迷路或误认镜子中的自己为他人。脑部顶叶及前额叶损伤导致空间认知缺陷,需移除危险物品并使用24小时监护。

3. 语言功能丧失

言语减少至单词或完全缄默,理解能力严重下降,仅能通过表情或肢体语言沟通。优势半球语言中枢神经原纤维缠结积累所致,可通过图片交流系统等非语言工具辅助表达需求。

4. 人格改变

出现攻击性、淡漠或幼稚行为,可能伴随病理性收集癖或异食癖。前额叶皮层萎缩导致行为抑制功能丧失,需避免刺激并遵医嘱使用喹硫平片、奥氮平片等抗精神病药物控制症状。

5. 躯体功能退化

最终丧失行走、吞咽及括约肌控制能力,长期卧床易引发吸入性肺炎或压疮。广泛性脑萎缩导致运动中枢功能衰竭,需定期翻身拍背、使用糊状食物及成人纸尿裤进行护理。

照料重度老年性痴呆患者需保持环境稳定,避免频繁更换护理人员。每日进行被动关节活动预防挛缩,使用加厚床垫和防褥疮气垫。饮食应选择高蛋白营养糊,分次少量喂食防止呛咳。注意观察发热、咳嗽等感染征象,及时就医处理并发症。建议家属参与专业照护培训,必要时寻求临终关怀服务支持。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

老年性便秘怎么治疗?

老年性便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、生物反馈治疗、手术治疗等方式改善。老年性便秘通常与胃肠蠕动减慢、膳食纤维摄入不足、药物副作用、盆底肌功能障碍、肠道器质性疾病等因素有关。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动,建议每日摄入25-30克膳食纤维,可选择燕麦、西蓝花、苹果等食物。适量饮水保持肠道湿润,每日饮水量建议1500-2000毫升。避免过多摄入精制米面、高脂肪食物,减少咖啡、浓茶等可能加重便秘的饮品。

2、增加运动

规律运动能增强腹肌和盆底肌力量,促进肠道蠕动。建议选择散步、太极拳等低强度有氧运动,每日坚持30-60分钟。卧床老人可进行腹部按摩,以脐周为中心顺时针方向轻柔按压。避免久坐不动,每小时应起身活动5-10分钟。

3、药物治疗

容积性泻药如聚卡波非钙片可增加粪便体积,渗透性泻药如乳果糖口服溶液能软化粪便,刺激性泻药如比沙可啶肠溶片可促进肠蠕动。使用药物需遵医嘱,避免长期依赖。合并其他慢性病老人需注意药物相互作用,如钙剂可能加重便秘。

4、生物反馈治疗

适用于盆底肌协调障碍导致的便秘,通过仪器训练患者正确控制排便肌肉。治疗需专业医师指导,通常10-15次为一个疗程。该方法无创安全,尤其适合不能耐受药物的老年患者。治疗期间需配合腹部呼吸训练和盆底肌锻炼。

5、手术治疗

顽固性便秘经保守治疗无效且存在明确器质性病变时考虑手术,如结肠部分切除术、直肠悬吊术等。手术风险较高,需全面评估患者心肺功能。术后需长期随访,可能出现腹泻、肛门失禁等并发症。非必要情况下老年患者应优先选择非手术治疗。

老年便秘患者应建立规律排便习惯,每日固定时间如厕,避免过度用力。保持乐观心态,减少焦虑情绪对肠道功能的影响。定期进行肛门指检和结肠镜检查排除器质性疾病。若出现便血、体重下降等报警症状需及时就医。家属应协助记录排便情况,监督用药和饮食调整,必要时陪同就诊。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

老年性聋主要的发病原因包括什么?

老年性聋主要与年龄增长、噪声暴露、遗传因素、血管病变、耳毒性物质等因素有关。老年性聋是随着年龄增长出现的渐进性听力下降,属于感音神经性耳聋的一种。

1、年龄增长

内耳毛细胞和听神经随年龄增长发生退行性改变是老年性聋的核心原因。耳蜗基底膜上的毛细胞数量逐渐减少,听觉中枢神经通路功能退化,导致对高频声音的感知能力下降。这种生理性退化通常从50岁后开始显现,表现为双侧对称性听力减退。

2、噪声暴露

长期接触环境噪声可加速听力损伤。职业性噪声暴露如工厂机械声,或生活噪声如长期使用耳机音量过大,均会造成耳蜗毛细胞不可逆损伤。噪声性听力损失多先影响4000-6000Hz频段,后期与年龄因素叠加会加重老年性聋进展。

3、遗传因素

部分患者存在线粒体DNA突变或常染色体显性遗传倾向。这类患者发病年龄较早,听力下降速度较快,可能伴有耳鸣或眩晕症状。基因检测可发现GJB2、SLC26A4等耳聋相关基因变异。

4、血管病变

高血压、糖尿病等慢性病导致的微循环障碍会影响耳蜗血供。耳蜗血管纹萎缩、基底膜毛细血管减少,使内耳缺氧并影响毛细胞功能。这类患者常伴有波动性听力下降,控制基础疾病可延缓听力恶化。

5、耳毒性物质

长期接触重金属、化学溶剂或使用氨基糖苷类抗生素等耳毒性药物,会损伤耳蜗毛细胞。这类损伤具有剂量依赖性,早期表现为耳鸣或高频听力下降,后期可发展为全频段听力障碍。

建议老年人群定期进行听力筛查,避免长时间噪声暴露,控制心血管危险因素。出现听力下降时可考虑佩戴助听器,重度耳聋患者需评估人工耳蜗植入适应症。日常交流时可选择安静环境,配合口型观察辅助理解,家属应注意放慢语速并避免突然提高音量刺激患者耳部。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

老年性聋主要的发病原因?

老年性聋主要与听觉系统自然退化、噪声暴露、血管病变、耳毒性药物使用、遗传因素等有关。老年性聋是随着年龄增长出现的渐进性听力下降,属于感音神经性耳聋的一种。

1. 听觉系统退化

内耳毛细胞和听神经随年龄增长逐渐萎缩是老年性聋的核心原因。耳蜗基底膜上的毛细胞对高频信号敏感,通常最先受损,表现为对鸟鸣声、电话铃声等高音调声音识别困难。这种退行性改变不可逆,但可通过助听器补偿听力损失。

2. 长期噪声暴露

长期接触85分贝以上的环境噪声会加速听毛细胞凋亡。有职业噪声接触史或长期使用耳机的老年人更易出现高频听力骤降,可能伴随耳鸣症状。建议避免持续暴露在嘈杂环境,必要时使用防护耳塞。

3. 血管微循环障碍

高血压、糖尿病等慢性病导致的内耳血管硬化会影响耳蜗血供。耳蜗血管纹萎缩会使毛细胞缺氧坏死,表现为双侧对称性听力下降,常伴有眩晕。控制基础疾病、改善微循环有助于延缓听力恶化。

4. 耳毒性药物影响

氨基糖苷类抗生素如庆大霉素注射液、利尿剂如呋塞米片以及部分化疗药物可能损伤耳蜗毛细胞。这类药物引起的听力下降多为双侧突发性,用药期间需监测听力,必要时调整用药方案。

5. 遗传易感性

线粒体DNA突变等遗传因素可能使个体对年龄相关的听力损失更敏感。有家族性耳聋史的老年人往往发病更早、进展更快。基因检测可帮助评估风险,但尚无针对性预防措施。

老年性聋患者应每年进行纯音测听检查,选择数字编程助听器可显著改善生活质量。日常需控制心血管危险因素,避免使用棉签掏耳,保持耳道干燥。出现突发性耳聋或眩晕需立即就诊,排除听神经瘤等器质性疾病。适当补充维生素B族和镁元素可能对保护听力有帮助,但须在医生指导下进行。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

老年性聋主要的发病原因是什么?

老年性聋主要由听觉系统自然退化、噪声暴露、血管病变、耳毒性药物使用、遗传因素等原因引起。老年性聋通常表现为双侧对称性听力下降、言语识别能力降低、耳鸣等症状。可通过佩戴助听器、人工耳蜗植入、药物治疗、噪声防护、定期听力检查等方式干预。

1、听觉系统退化

随着年龄增长,耳蜗毛细胞、听神经及中枢听觉通路会出现不可逆的退行性改变。内耳血管纹萎缩导致内淋巴代谢异常,基底膜弹性下降影响声波传导效率。这种生理性退化通常从高频听力开始受损,逐渐向中低频发展。建议每年进行纯音测听和言语识别率测试,早期可考虑使用辅听设备。

2、噪声暴露累积

长期接触工业噪声、军事爆破或娱乐性噪声会导致耳蜗毛细胞机械性损伤。噪声通过产生过量氧自由基,破坏毛细胞线粒体功能。此类损伤多表现为4000Hz特征性听力下降,后期可能发展为全频下降。职业暴露者需佩戴防护耳塞,娱乐场景应控制音量在85分贝以下。

3、血管病变影响

高血压、糖尿病等慢性病引发的微循环障碍会减少耳蜗血供。内听动脉硬化导致血管纹缺血,影响内淋巴电位维持。这类患者常伴有眩晕或波动性听力下降,可通过控制基础疾病、使用银杏叶提取物片改善微循环。

4、耳毒性药物

氨基糖苷类抗生素如硫酸庆大霉素注射液、抗肿瘤药如顺铂注射液等会损伤耳蜗毛细胞线粒体。药物通过产生自由基和抑制蛋白质合成导致不可逆听力损害。老年患者使用此类药物时应监测血药浓度,必要时联合使用甲钴胺片保护听神经。

5、遗传易感性

线粒体DNA突变如A1555G突变会增加对噪声和药物的敏感性。常染色体显性遗传的DFNA基因突变可导致进行性听力下降。有家族史者应避免接触耳毒性因素,定期进行耳聋基因检测和听力筛查。

老年性聋患者日常需保持低盐低脂饮食,控制血压血糖在正常范围。适当补充维生素B族和镁元素有助于保护听神经,避免使用棉签过度清洁耳道。嘈杂环境中应佩戴降噪耳塞,与交流对象保持面对面位置。建议每半年到耳鼻喉科进行听力评估,根据听力曲线变化及时调整干预方案。对于重度听力障碍者,可考虑选配数字编程助听器或评估人工耳蜗植入适应症。

刘爱华

副主任医师 北京医院 风湿免疫科

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