桥本氏甲状腺炎的治疗包括药物治疗和生活方式调整，常见症状为甲状腺肿大、疲劳、体重增加等，需通过血液检查和影像学确诊。甲状腺功能减退时需服用左旋甲状腺素如优甲乐、雷替斯、甲状腺片替代治疗，剂量需根据甲状腺功能指标调整。症状严重时需结合免疫调节药物如泼尼松、甲泼尼龙、环孢素控制炎症。饮食上建议减少碘摄入，避免高碘食物如海带、紫菜，增加富含硒的食物如巴西坚果、鸡蛋、鱼类。适度运动如散步、瑜伽、游泳有助于改善代谢和情绪。定期复查甲状腺功能，监测病情变化，必要时调整治疗方案。桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，遗传、环境因素如感染、应激、辐射、生理因素如激素波动均可能诱发。患者需长期管理，避免病情加重。通过规范治疗和健康生活方式，多数患者可有效控制症状，维持正常生活质量。