肩部软组织损伤如何进行康复治疗呢?

Question

   我叔前几天搬东西抗在肩上的时候，肩部软组织损伤了，用了医生开的止痛药，现在好些了。就是不能提重物。麻烦大家有没有更好的办法，可以更快康复呢?希望大家出点儿主意，谢谢了。

Answer 1

  

您好：

　　肩部软组织损伤的治疗

　　一、固定：急性炎症期疼痛剧烈，应卧床休息，并将上臂外展30°固定，减少肌肉活动以减轻疼痛。

　　二、局部封闭：1％普鲁卡因5~10ml加醋酸氢化考的松25mg局部封闭，一周一次，共2~3次。

　　三、物理治疗：⑴.超短波、微波疗法，采用温热疗法，每次15~20分钟，每日一次，可止痛、消炎;⑵.温热疗法加超声波疗法，先用太阳灯或红外线灯或蜡疗作用于患肩，再用超声波接触移动法治疗患处，剂量为0.8~1.5W/cm2，每次8~12分钟，每日一次，此综合疗法既止痛消炎，又可改善关节活动范围;⑶.碘离子导入疗法，电流强度15~20mA，每次20~25分钟，每日一次，用于慢性期病例。

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