我得了颈椎病不知道怎么办？急！?
您好：
好，据你所述说的症状是颈椎病，但最好到医院拍片检查才能确诊。建议：不要长时间上网、或看书、写字，工作中要间歇休息一下，活动一下颈椎。
治疗颈椎病之简便方法：
以鼻尖为笔尖按笔划顺序写下面的字：
米
注意：先练习写小点的米字，再慢慢练习写大，要有耐心，经常多练习，效果很好的。
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得了颈椎病后严重影响了学习，不知道怎么办?
您好：
注意纠正自己的坐姿和不要长时间坐着学习不休息，你目前的症状就是颈肩疲劳综合症。可以适当做下办公室保健操，在家里可以适当用高度白酒擦颈椎和肩膀，尤其是沿着肩膀走向的两根筋，擦完酒后用手把皮肤揉搓热。
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我这几天老是脖子疼，不知道是不是得了颈椎病。?
29岁出现颈椎病的情况不多，可能与你长期低头看手机，长期上电脑有关。一般是颈部软组织损伤。如果不放心的话，可以行颈椎CT检查来排除颈椎病。治疗上可以针灸理疗，平时注意不要长时间低头。
我这几天老是脖子疼，不知道是不是得了颈椎病。?
29岁出现颈椎病的情况不多，可能与你长期低头看手机，长期上电脑有关。一般是颈部软组织损伤。如果不放心的话，可以行颈椎CT检查来排除颈椎病。治疗上可以针灸理疗，平时注意不要长时间低头。