胸椎压缩性骨折一年后能否恢复取决于骨折的严重程度、治疗方式及个体康复情况，多数患者通过积极治疗和康复训练可以显著改善症状。轻度骨折患者通常通过保守治疗如卧床休息、佩戴支具和物理治疗恢复良好；中度或重度骨折可能需要手术干预，如椎体成形术或内固定术，结合术后康复训练提升恢复效果。
1、轻度胸椎压缩性骨折通常通过保守治疗恢复。患者需卧床休息2-3周，避免脊柱负重，同时佩戴支具以稳定脊柱。物理治疗如热敷、电疗和超声波治疗可促进局部血液循环，加速愈合。适当的功能锻炼如核心肌群训练和轻柔的脊柱伸展运动有助于恢复脊柱功能。
2、中度或重度骨折可能需要手术干预。椎体成形术通过向骨折椎体内注入骨水泥，恢复椎体高度和稳定性；内固定术则通过植入钢板或螺钉固定骨折部位，确保脊柱稳定。术后患者需在医生指导下进行康复训练，如渐进性负重训练和脊柱功能锻炼，以恢复脊柱活动度和肌肉力量。
3、康复训练在胸椎压缩性骨折恢复中至关重要。早期康复训练包括呼吸训练和轻柔的关节活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬；中期可进行核心肌群强化训练和脊柱稳定性训练，提升脊柱支撑力；后期可逐步恢复日常生活活动，如步行和轻度家务劳动，同时避免剧烈运动或重体力劳动。
4、营养支持对骨折恢复有积极作用。患者应摄入富含钙、磷和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，促进骨骼愈合。同时补充优质蛋白质如鸡蛋、瘦肉和豆制品，有助于修复受损组织。避免高盐、高糖和高脂肪饮食，防止骨质疏松和炎症加重。
胸椎压缩性骨折一年后能否恢复与骨折程度、治疗方式及康复训练密切相关，患者应遵循结合保守治疗、手术干预和康复训练，逐步恢复脊柱功能，同时注重营养支持，提升整体康复效果，定期复查以监测恢复进展，确保长期健康。