喝牛奶可以提高人体免疫力吗?
喝牛奶对提高免疫力有一定的好处。牛奶中,富含营养物质,对身体有很大的好处。但是想要提高身体的免疫力,最好的办法是进行运动,不仅可以提升体质,减少疾病发生,还对胃肠道蠕动有一定的促进作用,缓解便秘、消化不良的症状。同时养成良好的生活饮食习惯,避免熬夜,熬夜会导致身体内分泌紊乱,出现抵抗力下降的情况。饮食上加强营养补充,均衡膳食,避免暴饮暴食,过晚进食的不良行为。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
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火龙果血糖高人可以吃吗?
而且火龙果里的葡萄糖是不甜的,所有给人含糖少的错觉,糖尿病的人最好不要多吃。意见建议:可以吃升糖指数比较低的黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果可以吃柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等。平时注意饮食控制,多运动,都有利于血糖的调节。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
跪求高人指导这样怀孕影响孩子健康吗?
可以生下来的。以后做排畸检查就行。尼古丁对胎儿确实有害,但是到目前为止还没有一份研究数据或者临床证明吸烟的父母会造成孩子畸形。你妻子吃了咳嗽药,在怀孕初期没有多大的影响,因为大多数咳嗽药都是镇静舒缓化痰止咳的,以后多注意