边洗冷水澡边运动好吗？我喜欢在洗澡时剧烈运动。

Answer 1

     你好，洗冷水澡的话，会造成皮温突然下降，浅层肌肉、血管会有一定程度的收缩，造成血流量和血压的变化，此时做运动不利于身体健康。     建议一般情况下不洗冷水澡，尤其是冬天，以防引起感冒。