慢性胃炎什么东西不能吃

Question

慢性胃炎 什么东西不能吃

Answer 1

少吃酸辣刺激胃部的东西，如辣椒，大蒜，酸醋，李子等，这些东西会伤胃。还有少吃难消化的食物，如红薯，芋头之类的。

Answer 2

食物的选择



戒刺激性的食物：



咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。



每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。



戒酸性食物：



酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。



戒产气性食物：



有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。



此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。



(2)吃饭注意事项



吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。



少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。



除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。



食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。